Curso Inteligencia Emocional: Herramienta para el Éxito Empresarial

Curso 8 Hábitos de las Personas Altamente Efectivas
  • mayo 23 – 26, 2022
  • Duración: 12 horas
  • Modalidad: Online

El cociente intelectual solo predice entre el 4 y el 10% del éxito profesional.
Daniel Goleman

Objetivos:
  • Aplicar 25 competencias personales y sociales para mejorar el autoconocimiento, manejo emocional, empatía y habilidades sociales.
  • Gestionar herramientas para mejorar su bienestar dentro de la organización.
  • Aplicar técnicas de Mindfulness para mejorar la concentración y rendimiento laboral.
Beneficios:
  • Identificará componentes de la inteligencia emocional.
  • Registrará más de 50 sentimientos nocivos y de desarrollo.
  • Aplicará el proceso de autoconocimiento y manejo de la autoestima.
  • Distinguirá las competencias interpersonales e intrapersonales.
  • Aplicará 25 competencias personales y sociales.
  • Vivenciará técnicas autodirigidas para el manejo del autodominio y control de las emociones.
  • Realizará técnicas para aumentar su adaptabilidad, manejo del cambio y trabajo en equipo.
  • Aplicará técnicas para desarrollar estados emocionales saludables ante el confinamiento, estrés y pensamientos nocivos.
  • Creará nuevas conductas ante situaciones de conflicto.
  • Reprogramará el cerebro para el manejo sus emociones.
  • Reconocerá las acciones para su bienestar físico en el trabajo.
  • Aplicará técnicas de PNL para impulsar cambios significativos en su vida personal y profesional.
  • Gestionará las habilidades sociales.
  • Aprenderá técnicas para el manejo de la angustia y ansiedad.
  • Conocerá estrategias de mindfulness.
Programa:

I. Inteligencia Emocional dentro de la Organización

I.1. Concepto
I.2. Coeficiente Intelectual vs Inteligencia emocional
I.3. Elementos de la Inteligencia Emocional

II. Competencia Personal

II.1. Autoconsciencia

II.1.1. Conciencia Emocional
II.1.2. Valoración
II.1.3. Confianza

II.2. Autorregulación

II.2.1. Autocontrol
II.2.2. Confiabilidad
II.2.3. Integridad
II.2.4. Adaptabilidad
II.2.5. Innovación

III. Competencia Social

III.1. Empatía

III.1.1. Empatía cognitiva-social
III.1.2. Orientación hacia el servicio
III.1.3. Aprovechar la diversidad
III.1.4. Consciencia social

III.2. Habilidades Sociales en los Equipos de Trabajo

III.2.1. Influencia
III.2.2. Comunicación
III.2.3. Liderazgo
III.2.4. Apertura al cambio
III.2.5. Resolución de conflictos
III.2.6. Cooperación
III.2.7. Habilidades del Equipo

IV. El Bienestar Emocional en el Ámbito Laboral

IV.1. Dimensiones del Bienestar

IV.1.1. Cómo se mide el bienestar
IV.1.2. Las emociones en el ámbito laboral
IV.1.3. Acciones para el bienestar físico en el trabajo

IV.2. La Angustia y Ansiedad

IV.2.1. Síntomas y causas
IV.2.2. Técnicas para su manejo

IV.3. El Estrés y Burnout

IV.3.1. Síntomas y causas
IV.3.2. Técnicas para su manejo

IV.4. Autocontrol con herramientas de PNL (Programación Neurolingüística)

IV.4.1. Técnica de Autocontrol
IV.4.2. ¿Cómo sentirse mejor ante el confinamiento?

V. Atención Plena (Mindfulness)

V.1. Definición de Mindfulness o Atención Plena

V.1.1. Actitudes del mindfulness
V.1.2. Beneficios de la práctica de la atención plena

V.2. Aplicación de Técnicas Mindfulness

V.2.1. La conciencia plena
V.2.2. Vivir el estado presente
V.2.3. Atención y meditación
V.2.4. Meditaciones

 

Kansei se reserva el derecho de no iniciar el evento en caso de no reunir el número mínimo de participantes; modificar el contenido, fechas o instructor con el fin de asegurar la calidad del mismo.

Modalidades:

*Aproveche nuestra promoción hasta el 16 de mayo*
Fecha: 23, 24, 25 y 26 de mayo
Horario: Lunes, martes, miércoles y jueves 15:00 a 18:00
Duración: 12 horas (4 sesiones)

Nuestro evento incluye:

  • Interacción en vivo
  • Material didáctico (digital)
  • Diploma con valor curricular (digital)
  • Constancia de Habilidades Laborales avalado por la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (digital)
  • Capacitación consultiva

Fecha: Sin definir
Horario: Viernes y sábado de 9:00 a 18:00
Duración: 16 horas

Nuestro evento incluye:

  • Material didáctico
  • Diploma con valor curricular
  • Constancia de Habilidades Laborales avalado por la Secretaría del Trabajo y Previsión Social
  • Capacitación consultiva
  • Coffee break
  • Estacionamiento
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Testimonios:

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